無(wú)論是青春期的少男少女,還是成年人,常常免不了臉上冒痘(醫(yī)學(xué)上叫做“痤瘡”),這讓人煩惱不已。

市場(chǎng)上充斥著各種聲稱能夠快速祛痘的產(chǎn)品,其中一個(gè)就是痘痘貼。它不僅便捷,看起來也靠譜,成為了不少人的祛痘首選。

但是,痘痘貼真的能夠祛痘嗎?本文將帶你一探究竟,揭開痘痘貼背后的原理,幫助你做出更明智的選擇。

痘痘貼有用,但不多

我們知道,痘痘貼是一款產(chǎn)品,不是藥品。在醫(yī)學(xué)上,它不是很主流的選擇,醫(yī)生們也不太瞧得上它。不過,客觀地說,它倒不是智商稅,而是真的有點(diǎn)用處。

之所以這樣說,是有一些學(xué)者拿痘痘貼做過科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)確實(shí)有祛痘的作用。

比如說,前些年,我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的學(xué)者,就拿用了一種痘痘貼和普通的貼片做對(duì)比,以觀察它們的療效差異。研究中,痘痘貼是一種水膠體敷貼,普通的貼片就沒有水膠體這種關(guān)鍵成分。

他們招募了 20 名輕到中度的痘痘患者,每?jī)商煊? 1 次痘痘貼(或者普通貼片),持續(xù)最多一周的時(shí)間。結(jié)果發(fā)現(xiàn),用了痘痘貼的人,痘痘的嚴(yán)重程度和炎癥表現(xiàn)都有明顯改善,尤其是用了 3~7 天的人,病情改善效果遠(yuǎn)優(yōu)于使用普通貼片的人。

不止于此,學(xué)者還同時(shí)發(fā)現(xiàn),痘痘貼能夠一定程度改善紅腫、出油和色沉的情況。至于安全性,學(xué)者也有作觀察,結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)任何特別的副作用。由此可見,痘痘貼祛痘方面,還真的有兩把刷子。

不過,先別高興太早,這里馬上要潑一盆冷水——雖然痘痘貼有用,但不多。這樣說的依據(jù)有這樣幾個(gè):

有關(guān)痘痘貼的研究太少,證據(jù)不太充分;

痘痘貼畢竟沒有藥物成分,效果很可能不如規(guī)范的藥物治療;

醫(yī)學(xué)界有大量主流的去痘方案,效果有經(jīng)過大量研究和臨床實(shí)踐證實(shí)。

對(duì)痘痘貼,作為醫(yī)生的態(tài)度是,它或許是有效,但不值得夸大療效。

痘痘貼的風(fēng)險(xiǎn),要警惕

值得強(qiáng)調(diào)的是,使用痘痘貼偶爾還會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)。

相對(duì)常見的是,有的痘痘貼本身的透氣性不好,或者用久了之后痘痘被表面的膿水悶著,這會(huì)幫助細(xì)菌生長(zhǎng),加重痘痘。

之所以會(huì)有這種情況,是因?yàn)橐鸲欢坏募?xì)菌——痤瘡丙酸桿菌更喜歡缺氧的環(huán)境,生活環(huán)境氧氣少的時(shí)候,它們繁殖得更好,感染的程度更重。

另外,如果買到不靠譜的、成分雜亂的痘痘貼,還有皮膚刺激和過敏的風(fēng)險(xiǎn),表現(xiàn)為用了痘痘貼的地方出現(xiàn)了發(fā)紅、脫皮、刺痛、瘙癢等反應(yīng)。

如果用了痘痘貼,疑似有加重,還不如不用,那就要及時(shí)停掉并就醫(yī)。

話說回來,如果痘痘嚴(yán)重,深受困擾,最好還是先看醫(yī)生,醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行個(gè)體化的對(duì)癥處理,或許會(huì)更好。

要想去痘

皮膚科醫(yī)生的方法是……

醫(yī)生去痘的手段就太多了,具體思路,總結(jié)下來,有這樣幾點(diǎn):

思路 1 :看年齡

如果是兒童或者青少年,口服藥物會(huì)比較慎重,比如多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸,一般會(huì)優(yōu)先考慮外用藥物,比如過氧化苯甲酰、克林霉素。

如果是女性,對(duì)于部分嚴(yán)重的人,偶爾會(huì)考慮加上復(fù)方口服避孕藥,能夠兼顧去痘。

另外,如果有特殊情況,比如孕期、哺乳期,那么要避免用維 A 酸類的藥物,比如異維 A 酸、阿達(dá)帕林。

思路 2 :看嚴(yán)重程度

痘痘有輕有重,通常來說,輕微的痘痘(比如很少有膿痘和膿痘,只是散在的閉口/粉刺)可以優(yōu)先選擇外用藥物來治療,嚴(yán)重的痘痘往往會(huì)考慮口服藥物聯(lián)合外用藥物。

如果有痘痘的后遺癥,比如紅痘印、黑痘印、痘坑,則可以再疊加其他的治療方案,甚至藥物以外的措施,比如醫(yī)學(xué)刷酸、光子嫩膚。

思路3:看是否易復(fù)發(fā)

如果復(fù)發(fā)頻繁,那么還要制定減少或避免復(fù)發(fā)的策略。比較常用的策略是,先用聯(lián)合的方案治療到痘痘消失,然后慢慢停掉口服藥物,接著過渡到外用藥物繼續(xù)鞏固一段時(shí)間。

思路 4 :加強(qiáng)護(hù)理

除了藥物治療外,日常的防護(hù)也很重要。被證實(shí)有效的護(hù)理建議是:注意皮膚清潔,可以使用洗面奶;適度化妝,當(dāng)日要及時(shí)卸妝;管住手,盡量別過度擠痘痘。

至于痘痘貼,主要看個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),醫(yī)生這邊沒有標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的使用建議。它可以單獨(dú)使用,也可以與藥物聯(lián)合使用,聯(lián)合使用的話,預(yù)計(jì)祛痘效果會(huì)更好。

最后,我們?cè)僮鲆粋(gè)簡(jiǎn)單的小結(jié):

痘痘貼是一款常用的非藥用產(chǎn)品,研究表明,痘痘貼能夠改善痘痘的嚴(yán)重程度和炎癥表現(xiàn),同時(shí)可能幫助吸收皮脂、防水透氣、減少紫外線損傷,并防止手觸摸痘痘。總體來說,是有一些去痘的作用,只不過要注意的是,痘痘貼并非萬(wàn)能,它的效果有限,且研究證據(jù)不足,不要過于神話它。

另外,痘痘貼使用不當(dāng)可能會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),如透氣性不好可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,加重痘痘。對(duì)于嚴(yán)重或易復(fù)發(fā)的痘痘,建議是尋求醫(yī)生的專業(yè)治療。醫(yī)生會(huì)一般根據(jù)年齡、痘痘嚴(yán)重程度和是否易復(fù)發(fā)等因素,制定個(gè)性化的治療方案。具體方案一般包括外用藥物、口服藥物、醫(yī)學(xué)美容等方法。最后,日常護(hù)理也很重要,包括保持皮膚清潔、適度化妝和避免擠痘。

(作者 皮膚科主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士唐教清)

編輯:徐佳雯
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